我是一个爱打篮球的人,两个多月了趾甲如图所示,也这是什么病啊,该如何治疗?
长期穿不透气的鞋,不经常剪趾甲,导致趾甲伸进肉里并弯曲,经过长期的趾甲和鞋袜子打磨造成的所以不是病,只要多剪趾甲穿透气轻便的鞋就行关于篮球运动员脚指甲淤血、中空、甲沟炎等问题。
你好,打篮球的人脚没几个是好的,如果你非常热爱篮球运动的话,那么这些问题就是必须要面对的,我的左脚嵌甲很严重,也做过手术,同时还环宇灰指甲,直到停止训练5年后才慢慢的好转。这里告诉你一个小偏方吧,任何球鞋都很难避免脚趾的损耗,所以你可以再穿袜子前,用包扎用医用纱布将大脚趾或容易受伤的脚趾薄薄的包一下,然后穿袜子。虽然不能使其不受伤害,但是可以很有效的减缓损害。开始有点别扭,等习惯了就好了。为什么打篮球时间长了脚趾甲会痛
打篮球时间长了哪都会痛,而且脚趾甲痛是因为你的鞋不舒服,或者因为用力太猛。建议每次打完球后用稍热的水泡脚,泡完会很舒服。请问为什么每次打篮球都感觉脚趾头顶的疼啊!我穿的鞋刚好也不小啊,这是为什么呢?
不是拉伤,是因为你在打球的过程中,脚发力过程会在鞋子内部滑动,使你的脚趾顶到了鞋子,建议穿精英篮球袜之类的 作为保护, 我也经常打篮球 以前有相同的体会,后来穿厚点的袜子就好很多,另外跟鞋子本身的包裹性也有很大的关系,篮球鞋还是要穿的好一些的为什么我每次打完篮球脚趾都会好痛,
为什么我每次打完篮球脚趾都会好痛, 我每次打完球也经常刹车,脚趾甲盖经常发紫,是鞋子的事吗?适合穿什么样的鞋,还是怎么回事为什么我每次打完篮球都会感冒呢?
记住...人的皮肤是最 敏感得,千万不能冷热交替,而且...喝水时也要注意,不要讲速度一口就喝完了,那样对肺不好。基本上就这些了,如果在中场休息时感觉冷了就跑跑..别穿衣服,不然脱了下半场更冷!
为什么我每次打篮球脚都会抽筋
造成脚抽筋的主要原因有:
(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。
(2)环境温度突然改变。
(3)情绪过度紧张。
(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。
(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。
(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
(10)不知名的原因。
如何减少脚抽筋的机会:
(1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。
(2)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。
(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
(4)足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论。
小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,亦可尝试。
为什么我每次打完篮球脚脖总是疼?
运动量过大 运动前做好准备活动 我有的时候也会发生 建议晚上用热水泡脚
为什么我每次打完球脚都很痛呢
鞋也许有膈脚的问题,但我想,你应该属于脚部肌肉疲劳吧,虽说脚趾受伤并不那么容易,但如果在一段时间内脚趾及腿部肌肉长期处于兴奋(绷紧)状态,那么你的腿部肌肉以及脚趾就会很疲劳!和那些专业运动员一样和电脑办公者一样,这就叫职业病!
我的得恭喜你了,你用专业的精神对待自己非专业的兴趣爱好,身心都得到了良好的发展,看样子,你的basketball skill应该不错!
为什么我每一次打完篮球,脖子都会疼?
可能是你曾经在某个地方扭到过,留下了后患,我打玩篮球后,脚踝和腰部也都是痛的,建议你去医院接受治疗!
为什么我每次打完篮球后就头疼?
这种情况我遇见过
凭经验有以下几种可能
1.运动过程激烈缺氧所致.也可能是天气太热.
2.身体有潜在问题,这种情况最好去医院检查,也许你不适合剧烈运动
3.球鞋减震不好.如果一场球下来,你感觉脑后部靠近脖子的地方疼.那多半是球鞋的问题.运动中的冲击力是非常大的,这些震动会随着身体上传.如果你是那种能飞善跑的,就更要注意自己的鞋子.否则对膝盖,对脑,都不好.
为什么每次我打完篮球都会头昏?
我以前也是,只是说明运动量稍微过了一点,脑袋有点缺氧而已.其实打球不要那么拼命完全没问题.还有就是注意平时的饮食调整,运动应有规律定量进行,不能几星期不运动然后打场激烈的篮球,建议你有规律的进行游泳训练,对心肺功能是大有好处的.
每次打完篮球都会头疼是为什么?
运动过量。休息一下就好。
我每次打完球都会头疼,为什么
打球是剧烈的运动之后,脑部供血会有点不及时,打完球后坐下适当休息下,让身体缓解下