共济失调适合锻炼什么呢？
共济失调的康复治疗方法有仰卧位练习、坐位练习、站位练习以及上肢训练等。 1.上肢训练：先用单手进行指鼻、拼图和木插板的训练，然后双手作拣物训练。 2.仰卧位练习：患者平躺，枕起头部，能够看到小腿和脚。两腿单独、交替沿床面滑动，依次做膝、髋部屈曲伸展、外展内收运动，脚跟抬离床，下肢依次屈膝、屈髋、外展内收运动。 3.坐位练习：选择有靠背有扶手、有靠背无扶手的椅子联系正确坐姿。坐位练习中，要有脚跟抬起的动作。采用十字标记，让患者按照前后左右的顺序滑动。 4.站位练习：包括侧面走、转弯、向前走的练习。主要是在35cm宽的平行线之间向前走，走10步后休息。转弯，向左右转弯行走。向前走，把每步都踏在地板
共济失调康复训练怎么做？
共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起，其中以小脑共济失调最为多见，主要表现为姿势和步态异常、站立不稳、行走不稳等。通过康复功能锻炼，可以有效降低患者肌张力，帮助增强运动功能，维持平衡能力。共济失调的锻炼应在专业治疗人员的指导下进行，下面教大家正确的锻炼方法： 动作示范： 步骤一 坐位平衡训练 让患者坐在靠椅上，把右腿搭在左腿上，家属一手向左轻推患者，另一手在对侧保护患者，让患者练习保持坐位的平衡。再反过来让患者左腿搭在右腿上，向右轻推； 待练习平稳后，让患者坐到没有靠背的凳子上，同样方法练习在外力作用下保持坐位的平衡； 步骤二 站立平衡训练 让患者在助步器的辅助下双腿分开站立，家属一
共济失调有没有锻炼的方法？
共济失调康复训练方法最好是在专业的康复机构进行，在家里的简易训练方法如下： 1、患者可以在父母或亲属的帮助下，每天进行三次坐姿和站立训练。 2、经过一周的训练后，可以试着让患者独自坐着和站着。在能够保持平衡后，试着让患者将患侧的上肢向前和侧面伸展。 3、在进行一段时间站立训练后，患者也可以尝试每天站立三次以上，每次半小时。患者早期只能双脚分开，随着平衡功能的提高，双脚逐渐合拢时，才能站稳。 4、站稳后，患者可以在助行器下行走10分钟，可根据患者的身体状况增加或减少时间。 5、在助行器下锻炼后，平衡功能得到改善。尽量让患者拄着拐杖走路，功能改善后通常可以实现独立行走，并可以逐渐增加步行距离。 6
共济失调的康复训练有哪些？
平衡训练，在康复治疗师的保护和指导下，在平衡杠上进行平衡训练。 第二，改善患者的活动姿势，指导患者学会从小范围的运动开始，增强近端部位肢体活动的稳定性，从而改善平衡。 第三，运动学习训练，主要是从坐姿到站姿的转移，反复进行手抛球接球练习。 第四，肢体协调性的训练，在进行步态训练的时候，治疗师应注意纠正患者的错误的运动习惯。 需要注意的是，共济失调的康复训练是一个漫长的过程。病因治疗主要是指患者是一些继发性因素导致的共济失调，比如脊髓疾病、小脑的血管性的疾病导致的共济失调。那么，这些患者一定要进行病因的治疗。 对症的治疗是指患者如果出现了一些并发症，比如合并肢体的瘫痪、肺部感染等，那么需要进行抗
共济失调可以做哪些康复训练?
共济失调康复训练的一些做法。 一、练习独坐动作 让运动能力变得更加的协调是共济失调康复训练的主要目的。可以尝试坐在没有靠背的凳子上或者坐在地面上，然后坐一段时间，但是要保持比较长的时间，看能支持多久。然后再逐渐地减少支撑地动作，不断地增强自己的平衡能力，最终达到不用其他人扶着就可以自己坐着的目的。 二、练习站立动作 除了练习独坐的动作，还可以练习站立的动作。前期可以先抓住栏杆或者扶着墙尝试站立起来，同时其他人也要来协助站立。这样，维持这一训练项目一长段时间，也就能慢慢熟悉站立的感觉，而且站立的时间也会越来越长。长期以来，就能不用其他人帮助，一个人也能站起来了。 三、练习走路动作 一但有了独坐
