白内障术后多久可以跑步运动
白内障手术后1个月后可以做剧烈运动。【在线预约眼科专家号源】
白内障手术之后3天左右即可以进行一些舒缓的运动，比如散步，打太极拳等，但术后1个月之内不能做剧烈的运动，也不能游泳，1个月之后，则可以进行正常的运动。
白内障在手术之后，当天需要多休息，避免低头，咳嗽，手术后两周之内，在洗脸时注意不要让脏水进入眼内。并且在术后1个月之内，不能揉眼，在睡觉时不宜向术眼方向侧卧，以防止按压眼球。
在手术之后要遵照医嘱，定时应用滴眼液，常用的为皮质类固醇激素类滴眼液，以及抗生素滴眼液，要遵照医嘱，逐渐减量。
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白内障手术后多久能跑步和跳绳
跑步可能可以，但不要跑太久，跳绳就不要了，等完全好了再跳。保护眼睛很重要，推荐你来爱尔眼科医院，点击此处，了解更多情况【在线预约眼科专家号源】
白内障是指人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊就会影响视网膜成像，使人看不清东西。也就是说，晶状体混浊导致视力下降就是白内障。
了解爱尔眼科，就要了解它们的宗旨：爱尔眼科研究所紧紧围绕国家战略需求、以提高人民的眼健康水平为宗旨，利用爱尔集团在眼疾病方面丰富的临床资源，通过研究眼科临床工作中存在的主要问题，根据不同研究的类型和需要，将爱尔眼科研究所建设成为与眼科学前沿研究工作相融合的创新平台、对外合作研究平台和人才培养基地。
两年前做了白内障手术，现在。想上体育学院，是跑步运动员可以吗？
你可以上体育学院做跑步运动员。因为你做白内障手术已经两年了，白内障手术后可以正常运动，无需卧床休息，但在短期内应避免剧烈运动，不要抬一些重物，尽量减少弯腰和低头，而且在饮食方面，也需要补充充足的营养，特别是提供足够的优质蛋白质， 那么，白内障手术之后需要注意什么？ 第一、要避免进行剧烈的运动 我们都知道，不管是什么手术，术后都应该多注意休息，这样才有利于恢复。而对于一些做了白内障的患者也是如此，患者不宜进行剧烈运动，但并不排除因咳嗽、哮喘等病理因素而引起的运动。如果有这些症状，必须及时服药加以控制，否则容易引起伤口开裂，导致炎症。 第二、避免用手揉搓眼睛 患有白内障的患者必须在手术后三个月内避白内障换晶体手术后多久可以正常运动,如跑跳、打篮球、劳动等
白内障手术后，要记住五要、五不要:要认真休息，要认真点眼药，要保持眼部清洁，要保持大便通畅，要按时复查;不要持续低头，不要用力咳嗽，不要揉眼睛，不要碰撞眼球，不要剧烈活动。定期来医院检查。感兴趣的话点击此处【在线预约眼科专家号源】
1、术后一周内禁止活动量较大的任何体育活动，可进行慢走等步行活动。
2、术后1个月内应尽量多休息，避免低头、剧烈咳嗽、做重体力活、提重物、抱小孩；洗脸洗澡时应避免脏水或肥皂水溅入术眼内，以免造成伤口感染。
3、不要对术眼施加任何压力（包括：揉眼、使劲眨眼等），并预防眼外伤。
4、术后1周内睡觉时应尽量半卧位，避免侧向术眼侧睡觉，以免造成伤口裂开。
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