有什么综合性的球类运动适合一年级的小孩子玩玩?
一、电子琴 1、游戏准备:在地上划一个游戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。 2、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一 标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最 后一人为止,先完成的队为优胜。 3、游戏规则: (1)唱跳者速度不能过快。 (2)模仿者不能跳错,否则为失败。 二、击鼓 1、游戏准备:鼓四个,鼓槌四 根,标竿20根。 2、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧孩子踢足球好还是打篮球好?一年级的孩子该如何选择?
作为一名一年级孩子的家长,我也经历了和孩子商量到底报足球的课后辅导好,还是报篮球的课后辅导比较好呢?其实这两个都好,至于怎么选择得分具体情况。我分享以下我孩子的选择情况,可能文字有点长,但是看完肯定对你有所启发。
这是我孩子学习的校园一角,开学的时候我特意留意并拍下了照片。我发现学校的很多造型都是跟足球有关系的,走在校园很强烈地感受到足球的文化和氛围。后来,我了解到,学校每年都会举行足球比赛,而且前三名有奖励。班级或者学生都有奖励,从学校领导到老师、尤其是班主任都很重视。从这情况可以看出,在课后辅导的时候,我毫不犹豫的“连哄带骗”地让孩子报名了足球。果不其然,孩子也积极参加训练和比赛,为班级拿下了第三名的佳绩。
从这例子可以看出,给孩子选择足球还是篮球,你可以通过学校文化或者老师了解,学校重视什么项目,就给孩子报哪个,这样对孩子是最好的。
除了从上面的角度去考虑,还可以从下面的方面去考虑。
第一就是提前和班主任了解信息。比如,在开学指出,就咨询老师。这个学前有没有足球课后辅导,有没有篮球课后辅导。如果老师说篮球有,足球没有,那么你肯定选报足球拉。如果说两个都有,那你可以进一步问老师每年学校会举办篮球比赛吗?办的话就报篮球。我也是提前问老师,老师说这个学期不开始足球了,但是开始篮球,那么我也毫不犹豫报了篮球给孩子。所以,跟紧老师步伐来选择,是很好的。
第二个考虑的方面,就是根据孩子的兴趣特长来选报。如果孩子擅长篮球,比如拍球很好,也高度可以,孩子喜欢,也有兴趣,甚至参加过课外训练。那么也建议孩子选报他擅长的篮球,这个就是结合孩子自己实际情况来选报,让孩子擅长的更优秀,不擅长的更有特色。
总结:
以上是个人的一点经验,还有其他的方面是可以综合考虑来选报足球还是篮球的。比如这两个运动的比赛特点,训练特点等等。他们的文化也可以考虑一下,以后有机会我也会再分享多写这些孩子的教育辅导问题,共同探讨,共同进步。希望对你有所帮助。
小学生比较适合什么样的体育运动
1、乒乓球:
乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,中华人民共和国国球。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言,乒乓球运动对场地和器材的要求不高,且简单易学。
2、羽毛球:
羽毛球多在室内球场进行,不容易被晒到,是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。
3、打篮球:
打篮球,可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动,可以培养孩子的团队意识。也能通过运动来促进身体发育。
4、跳绳:
这项运动在学校推广开来,也是常见的一种运动,适合儿童。因为它道具简单,技术方便。锻炼儿童的跳跃能力,以及手眼脑腿的协调能力。
5、踢足球:
踢足球,可以锻炼儿童的下肢能力,同时也可以给儿童带来更强烈的定位感,能够增强儿童内在的稳定性。而且这是一项团体的运动,可以增强团队合作的意识。
小学生体育锻炼项目有哪些
适合小学生的运动项目
1、跆拳道。
让孩子练习跆拳道,可以有效zhi锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。
2、篮球。
打篮球,可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动,可以培养孩子的团队意识。
3、乒乓球。
让孩子练习乒乓球,可以培养孩子的专注力,以及对事物很独特的角度。
4、游泳。
对于孩子来说,游泳还是很有必要学会的。第一,这是一种生存本领;第二,可以增加肺活量。
5、跑步。
慢跑后的感觉,非常舒服。一定要教会孩子热爱上这种运动,他会受益终身。
适合少年儿童的体育项目都有哪些
适合少年儿童的体育项目有:
足球、篮球、乒乓球、网球;田径、游泳
足球优点:有助于智力发展,增强团队意识,强化腿部骨骼。
篮球优点:有助于成长,在跳高的过程中,有助于腿部骨骼发育。
网球优点:提高儿童身体协调能力,判断能力。网球落点很多,需要提前预判。
乒乓球有点:乒乓球变化移动很快,提高儿童的反应能力。预防和治疗近视,很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼感觉疲劳时打上一盘乒乓球,眼睛比点了润洁感觉清爽,还没有副作用。乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用。
田径优点:增强儿童心肺功能,耐力,和意志力。常系统地从事田径运动,能促进人体的新陈代谢、协调神经系统与运动器官之间的联系,提高心血管系统、呼吸系统及其他内脏器官的机能;能全面发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等身体素质,促进正常发育,提高健康水平
游泳优点:提前儿童身体灵活性,协调性,增强心肌功能
儿童在游泳的时候,各种器官都要参与,消耗的能量比较多,能够促进血液循环,为器官提供更多的营养物质。经常游泳能够让我们的心脏功能增强,随着血液速度的加快,心脏的负荷会增强,心脏跳动频率加快,收缩能力增强。
长期游泳能使血管壁厚度增强,弹性变大,所以,游泳对心脏有很大的帮助。
扩展资料
关于适合儿童的项武术项目:
如跆拳道,空手道等,可以增强孩子的个人体质与技能。
可以防身,性格变得开朗,学习跆拳道,需要进行刻苦锻炼,但有时还会受伤,孩子年龄虽小,但在老师的鼓励下,会变得越来越坚强,逐步培养起不怕苦不怕累的精神。