经常锻炼有助于帕金森患者恢复吗?
肯定是好处的 帕金森患者坚持经常锻炼，对身体有一定益处，对于此病的防治，也有一定帮助。患有帕金森病后，患者的身体机能有所下降，动作减少、动作迟缓，甚至表现为震颤、强直，起床、翻身存在一定困难。患有此类疾病后可伴发焦虑、抑郁等情绪，导致患者不愿意动，从而形成恶性循环，会致较多的并发症。坚持运动可以有助于帕金森病患者的功能恢复，同时运动可以使人分泌多巴胺，对抗焦虑、抑郁情绪。如长期卧床不起，容易发生并发症，比如肺部感染、压疮，同时还容易形成深静脉血栓。因此适度的锻炼不易出现帕金森病常见的并发症，对于预防深静脉血栓有一定帮助。
但如果过度锻炼运动，可能对身体有害，可能使帕金森患者增加跌倒，以及骨折的风险。因此运动对帕金森患者有一定好处，但应避免过度运动，应在医生和健康管理师，以及康复师的指导下，进行有目、有计划的运动疗法，是比较科学的方法。
帕金森患者经常锻炼有助于康复吗？
康复锻炼不能阻止或是逆转帕金森病的进展，但正确规律的锻炼可以提高帕金森病患者肢体的力量和改善肌肉的僵硬度，从而减少残疾的程度。有研究表明，适应的锻炼和康复医师早期的干预可以明显改善帕金森病患者的特定功能活动，从而延长患者独立生活时间，提高生活质量，适度减轻家庭护理负担。尽管帕金森病本身仍会不同程度地进展，但锻炼可以将疾病的损害和药物的副作用减少到最低限度。因此，早期开始正确规律训练，会使患者及其家庭获得最大的收益。锻炼计划应该根据患者个人疾病的具体情况和身体状况而定，选择适合的锻炼才能有助于其身体功能的恢复。盲目的锻炼不仅对生活质量的提高没有帮助，反而会造成肌肉等部位的损伤，适得其反.早期（1期和2期）患者是从可以工作或轻度运动水平到可以自己在家里进行日常生活活动和步行训练，包括体操在内的自主训练，同时做好生活指导。中期患者（3期）开始出现步行障碍，此时应加入步行和平衡训练。同时预测到疾病的发展，还应指导安置扶手等设备的家居改造，指导使用拐杖训练，以及以药物控制调整的短期住院计划。晚期患者（4期），日常生活能力明显下降，患者从椅子站起来困难；并可能发展为卧床不起，所以应鼓励进行反复站起的训练。为预防吸人性肺炎，该期应加入吞咽功能训练和呼吸训练。最后卧床患者康复训练重点是预防废用，特别是预防重度挛缩、维持摄食吞咽功能、注意口腔护理，防止感染 。
患者的锻炼时间需根据个人具体情况而定。每周可以锻炼3到4次，每次30分钟甚至更长时间，最初锻炼时每次可以只锻炼几分钟，然后逐渐增加运动时间。如果觉得每次30分钟的运动时间过长，可以分成2次做，每次15分钟。
每天锻炼对于帕金森有效果吗？
适度运动可作为帕金森病的预防和治疗方法之一，是低成本、副作用小的有效方法。医生说:“适度运动可以改善帕金森病的运动迟缓、平衡能力、认知等方面，显著提高帕金森病患者的生活质量。”适度运动可预防帕金森病
国际上已经进行了多项生活方式与帕金森病发病的研究，研究人员发现有规律的运动与久坐不动相比，可以降低帕金森病的发病率，结合地中海饮食方式、适度饮咖啡和茶，有望预防帕金森病的发生。
适度运动有神经保护作用
运动对多种脑病患者的神经功能有益处。对帕金森病动物模型的研究，以及对帕金森病患者的研究发现，适度运动有神经保护作用
适度运动改善认知功能和情绪
有氧运动有益于老年人的大脑功能，已经成为国内外学者的共识。国外研究发现，早期和中期帕金森病患者进行为期16周的多模式运动项目（每周两次的持续30-60分钟的运动健身训练，主要训练敏捷性、平衡性和协调性，结果显示这些帕金森病患者的认知功能有了提高。
运动对于帕金森病患者有什么作用呢？是否真的可以延缓疾病的发展？
运动对于帕金森患者是有很多益处的，首先运动可以起到预防帕金森的作用。有专门的研究人员发现只要平时多加运动，帕金森的发病率就会降低很多。帕金森又作为一种慢性疾病，刚开始不会对生活有特别大的影响，但是随着时间的流逝，就会给生活带来不小的困扰了。除了要遵循医嘱去进行治疗，平时也可以多加运动，这对于病情有非常大的帮助。但这种运动也不能盲目，如果真的需要依靠运动去治疗帕金森，一定要选择正确的运动方式。
帕金森患者在颈部往往都有前倾的问题，这时候就可以利用头颈部的锻炼缓解病情，平时一个要多进行头部以及颈部的锻炼。可以简单地利用左右转动头部的方式进行锻炼，也可以尽量利用自己的耳朵去碰到肩部。这样的运动方式虽然很简单，但是却十分的有效，可以起到延缓疾病的发展的作用。帕金森患者除了会出现头颈部的问题，在行走的时候也可能会出现步态不太正常的状况。平时也可以多去公园运动运动，可以选择慢走的方式，但一定要注意自己的姿势，双眼一定要平视前方，也要注意脚跟要在脚尖后落地。很多帕金森患者后期都会出现走路很奇怪的问题，所以前期适当的运动锻炼就可以很好的延缓疾病的发展。
除了一些针对性的运动，帕金森患者也可以选择一些比较轻松的有氧运动，比如慢跑。这些有氧运动不会太累，又可以提高姿势自身的免疫力，对于患者来说再合适不过。帕金森作为一种慢性病，想要完全治愈是很难得，但是长期坚持体育运动和一些针对性的锻炼是可以起到延缓疾病发展的作用的。
帕金森每天锻炼能恢复吗？
一般来说，得了帕金森坚持锻炼可以取得一定的改善效果，但不可以治愈，并需要在医生指导下进行适宜的锻炼才能有效。帕金森主要的病理改变是大脑的黑质多巴胺能神经元变性坏死。最常见的临床表现是运动功能障碍，主要包括肢体、头部或身体局部的静止性震颤、行动迟缓等。得了帕金森尚不能完全治愈，但是可以通过药物治疗、坚持锻炼等方法，改善症状及延缓疾病进展。帕金森的临床症状不同患者在不同的时期会有所差异。所以，锻炼时需要在医生指导下根据患者具体的情况选择适宜的方法，才能有效。尤其是坚持锻炼在病情的早期时进行，效果会相对较好。帕金森早期时，通常患者以静止性震颤、肌强直和行动迟缓等症状为主。可以进行根据口令或音乐节奏边走边拍手、大步走和用力踏步走、跨越障碍物等方式锻炼。可以改善肌肉的柔韧度和加强运动的协调性。在晚期锻炼的方法需要进行必要的调整，以站立、下蹲、关节运动等方式为主。帕金森病通过锻炼通常不会好转。虽然适当的体育锻炼可以增强体质，并且还有利于加强人体免疫力，帕金森患者通过锻炼有利于控制病情的发展，但并不能代替治疗疾病的药物。帕金森病有可能是遗传因素所致，但也不排除是环境因素造成的，而且和神经系统老化也有关系。一般表现发生困难、起坐困难以及行动迟缓等症状，可以去医院神经内科进行就诊密歇根大学的最新研究发现，帕金森病患者可考虑尝试洗碗、叠衣服和在家附近散步以控制其症状。该研究的主要研究者“由于运动症状如步态、平衡问题或摔倒，帕金森患者往往容易久坐。”
一旦患者的脚感觉不稳定，他们可能会害怕摔倒，继而害怕做任何活动。团队观察到受试者参与运动，如游泳、健美操，可以帮助他们减轻那些使他们宁愿久坐的运动症状。
“我们发现，并不是过多运动，而只是日常生活中的日常活动可保护患者的运动技能。久坐对任何人都不好，但对帕金森患者来说更糟。”
已在线发表的帕金森和相关疾病的影像学研究是由团队进行的，他们同时在影像学和神经病学领域任职。
研究人员观察48例帕金森病患者的非锻炼性和锻炼性躯体活动和运动症状严重程度，共持续4周。进行脑成像以测量多巴胺水平，并使用一份问卷以了解患者的身体活动，包括锻炼性和非锻炼性活动。他们发现非锻炼性体力活动与运动症状较轻相关。