想学武当密传太极拳
肯定需要直接向名师学习啊，就比如武当师和功夫馆，会教授人们武当太极拳等武当功夫，当然如果想要学习秘传太极拳，那就得真正的拜入师门了，并不是参加一个夏令营或者太极课程班就能够学习到的。 武当师和功夫馆，与武当三丰派息息相关，郑道长掌握了非常正宗的太极拳与呼吸之法。如果想要学习正宗的太极功夫，去武当师和功夫馆是非常不错的选择。
武当13式太极拳，是真是假？？练了有好处吗？
武当的太极是真的，而且太极拳应当是武当创的，在民间流传到陈家沟的。武当张三丰是功夫集大成者。 太极拳的好处是很明显的，而武当13式当然有好处了： 提升身体物理平衡和气血平衡，腰腿有力，气血活顺这是起码的。练得好气质也会改善。 进而如果学习技击，那就不光是强身健体了，还能保护自己和家人。太极拳的好处就是无论男女老少都能学，起步阶段没有啥猛烈的窜蹦跳跃等动作，讲究松稳慢匀，慢慢进步的。所以太极拳能传遍大江南北，走出国门传遍世界，成为国术之一，内家拳之一。武当的13式太极拳是简单易学，为啥不学？
武当山功夫有哪些
楼主朋友你好，武当山的功夫大致细分如下： 简化武当拳 本套拳法以武当内家祖师张三丰丹经道法为指导，以道家思想为核心，以养生、修身、防身为目的，是静功动功相结合的“内功外拳”的技艺。 技术动作依据《武当太乙五行拳》、《武当逍遥拳》、《武当绵掌》、《武当太极》、《武当智捶》、《武当纯阳拳》、《赵堡太极》《武当五形养生功》等优秀拳种创编。 技术风格：清静为基，圆柔为形，养气为宗，内外双修，拳法自然，技法阴阳，动静相宜，刚柔并济，拳功结合，天人合一。 本套拳法通过湖北省科委鉴定。鉴定认为，本套拳法使门派众多、内容丰富的武当武术第一次有了自己的简化套路，其套路动作更适应人们养生、健身、防身的需要，扩大了
武当太极拳的无极功
武当派无极站桩功 作者： 陈理圣（武当派第十五代传人） 武当派无极站桩功：俗称为站桩功或无极桩功或无极桩、混元桩、浑圆桩。称谓不同，其实质目的是一回事。站无极站桩功的目的是为了练内功。内功的形成主要是开发人身体内的潜能，也就是我们常所说的气、劲、力。使我们身体里的气、劲、力都能得到开发和增长，关键是要使人身内部能够形成产生气、劲、力的因素。怎样才能符合产生的因素呢？ 要从外因和内因来说起。外因，就是看得见，摸得着的身体，日常所说的命。内因就是看不见摸不着而又可以体会的精、气、神。日常归纳为性。当命上和性上都能合于道，就是做到了道家所说的性命双修。 武当派无极站桩功练习的指导思想是“提挈天地，把
练习武当秘传太极站桩功能打通任督二脉吗?
能，一般站桩都可以打通任督二脉，。保证健康，。
