运动神经元病如何锻炼身体?
有时候很多疾病的发生都是在不知不觉中,运动神经元病发生后,给身心造成很大的摧残,影响到生活和工作,医生表示,面对这样的疾病,我们除了进行治疗之外,还要做好锻炼改善病情。那么,运动神经元病人如何锻炼呢? 运动神经元病人要怎么锻炼: 1、功能锻炼:患者都有不同部位不同程度的肌力减退或完全丧失,加强功能锻炼延缓肌肉萎缩、关节僵硬也非常重要。每2h翻身按摩肢体,活动关节,鼓励患者主动握拳,作深而慢科学呼吸运动,锻炼呼吸肌,保证和维持肌肉正常功能,瘫痪患者将肢体摆放为功能位。 2、饮食护理:尽量给予高蛋白、高热量、易消化的饮食、富含维生素,少量多餐,加强患者的营养,能提高疾病的耐受力。 3、适量运动:对运动神经元病人生活中可以进行哪些锻炼?
功能锻炼
所有患者不同部位肌肉力量下降或完全丧失。加强功能锻炼对延缓肌肉萎缩和关节僵硬也非常重要。每2h按摩四肢、活动关节,鼓励患者主动握拳,做深慢科学呼吸运动,锻炼呼吸肌,保证和维持肌肉的正常功能。瘫痪病人把四肢放在功能位置。
1、部分独立期患者出现肩部疼痛、手部轻度水肿、长期依赖轮椅、下肢严重无力。可采用热疗按摩和药物治疗解除痉挛,对无法支撑活动的关节可进行关节扩张训练。如果患者需要独立行动,可以购买电动轮椅。两下肢严重无力,而上肢病情较轻,对轮椅的依赖日益增加。不能长时间坐着不动,不然容易长褥疮。家属要鼓励患者活动,帮助患者翻身活动。如果有必要,他们可以使用呼吸机来维持呼吸。
2、是独立期患者行走不灵活,四肢无力。为了防止萎缩,他们应该适当运动,并可以选择保持一定范围的关节活动。患者爬楼梯、抬上肢困难。为了避免挛缩,可以使用辅助工具,如拐棍和助行器。患者呼吸困难,不能长时间行走,容易感到疲劳。尽量保持好心情,积极做深呼吸和扩胸训练。如果有必要,你可以做位引导来纠正你背部的前弯。运动神经元病的病程很长,大致可分为三个阶段。应根据不同阶段给予不同的康复训练。如果身体活动度可以接受,患者应积极活动,打太极拳和运动。如果连走路都不会,不要气馁。向家人求助,服用处方药,坚持训练。
运动神经元在中医属于“萎症”范畴,中医认为其为脾胃虚损而至。脾为后天之本,津液气血生化之源,主四肢肌肉主运化主涎;胃主受纳,饮食入胃。脾胃虚弱,或因病致虚,由虚致损、损伤脾胃,使脾胃受纳运化失常,气血生化不足,甚至吞咽困难,咀嚼无力,口张流涎。
对于运动神经元,现代医学通常采取西药物治疗应对,需要长期服用,并且持续加量,对于身体会间接产生损失,也有些病人服用西药见不到明显的效果,这也是因为药不对症的原因。相较于长期服用西药,中药具有药效温的特点,更容易服用并且吸收。针对患者的病情症状采取对症用药治疗,及时控制改善病情,恢复正常生活。