现在高二正在练体育,自己的天赋很差还要坚持下去吗?
这个问题有点太笼统了,说运动天赋不太好,让人觉得很迷茫,不好?敏感度不高?柔韧性不好?速度慢?还是协调性差?你打算练什么项目?而且限于一年内实习,也没说到了什么程度,要实习到国家级,省级,还是普通人的水平?概念太模糊,让人很难做出准确的判断和回答。
运动员没有天赋,但需要天赋。没有先天的身体条件,任何努力都无法弥补。如适当的身高、体型、腿长、臂展、跳跃能力等。,虽然会通过科学训练得到提高,但效果达不到理想状态。虽然勤奋可以弥补我的困难,但勤奋不是万能的。需要一定身高的项目,比如篮球,太矮太难防守高个子球员,抢篮板,形成身体对抗。比如排球,身高、翼展、弹跳都没有优势,那么如何进攻和拦网?这些都赶不上努力。当然,有天赋,还是要努力的。技术靠刻苦训练,意志靠磨练,技能靠思考,经验靠积累。所以先天的优势,加上后天的努力,才能成为优秀的运动员。
谈谈运动天赋。在人群中,拥有优秀体育人才的比例并不太高,大多数人的体育人才属于泛化。天赋好的人在运动中模仿能力强,理解力高,容易达到很高的水平。然而,体育天赋差的人很难达到高水平。但是,勤奋可以弥补自己的不足,这是一句古训。很多天赋差的人最后都达到了很高的水平,这是勤奋的结果。他们要比那些高才能的人付出更多。
无论运动天赋是高是低,想要在运动上达到顶级水平或者赢得世界冠军,一两年是得不到的。大部分项目的运动员都是从小训练,一般需要十年甚至更长时间才能取得成绩,需要高水平的教练辅助。要赢得世界冠军,教练必须是世界级的。现代运动的训练水平要求越来越高,这不仅需要教练员熟悉世界顶尖的训练项目技术,还需要辅以科技手段进行训练。所以在现代体育运动中,运动员必须有正规的训练渠道,接受正规的训练,才能达到世界顶尖水平。所以,对于体育天赋差的人来说,一年时间培养一个项目的高科技是不现实的,即使对于体育天赋好的人来说,一年时间学习普通技术还是有可能的。
体育生最后考试如果体育分不过,但是文化分完全过本科线,可以不要体育分,直接靠文化分去上本科吗
可以。
1、做体育生路线,那么需要体育分过线,文化课过线,但文化课的分数线要求会很低,这是体育生的优势所在。一般体育生录取都是在高考前开始的,属于提前录取。
2、体育分不够,走不了体育生路线,也可以跟着大家一起按照高考成绩考大学。这个就文化课的录取分数线就是跟所有正常高考的人相同的录取分数线,没有降分录取的优势。
3、不能用体育生文化课的分数线,录取正常高考的成绩。因为体育生录取线都是降分后的。
具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名。
(一)高级中等教育学校毕业,获得国家二级运动员(含)以上证书且高中阶段在省级(含)以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者;
(二)具有高级中等教育毕业同等学力,获得国家一级运动员(含)以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。
凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单,由省级教育行政部门协助招生学校对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。
以上内容参考:百度百科-体育生
我儿子读高二,身高174CM,爱好篮球,有时可以摸到蓝筐,前不久运动会只是跳高跳背跃式158CM拿了第三
你首先看看你儿子的文化成绩,如果文化成绩好,这不必要再叫你的儿子去受这个苦,叫他认真好学文化,这样上大学比是体育生更好;如果成稳定在二本与一本间,没有这个必要再去学体育,叫他认真好学文化,这才是硬道 理,如果你的儿子是在二本,想叫你读一本,然后到体育那边上去,这的确是个好法子,可是现在是高二,高二这年可是关键的一年,比起高三还要关键,因为要学的东西基本是在这高二这年学的,到高三了基本是跨入总复习,如果在高二这年都学不好了,那么到了高三这年复习就会没有心思去学,成绩会很难提高,还有可能会退步,这样就不好了。 你先想一下你的儿子有没有这个兴趣,如果没有兴趣,学什么都是很难的,不然去一天,不去两体育成绩差如何提高,再教一些体育运动的技巧
初中的体育成绩对很多孩子来说都是一个很困难的事情,体育素质并不是想很多东西一样能够立马提高,体育素质需要的是经常性的锻炼。如果对于某个项目差,可以针对性的进行练习。
1、100米训练:是个周期化训练过程,开始要有个适应性阶段,其目的在于动员大多数的肌群参与工作,并使韧带、肌腱和关节为以后最大限度承受发展力量的练习作好准备,也是为了防止后续训练的运动损失。在适应阶段,采用9~12个练习,每组重复8~12次,负荷最大40%~60%,恢复时间为2~3分钟,这个阶段持续4~6周。
2、耐力训练:主要由200~400米节奏跑组成,其目的在于为整个训练周期建立“能量库”。
3、放松跑:惯性跑 是指全速跑之后逐渐减速的一种手段,它也是放松跑中最常见的一种。如:30米蹲踞式起跑+50米惯性跑、50米蹲踞式起跑+60~80米的惯性跑等。
扩展资料:
体育运动小常识:
1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水
剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了心脏负担,不仅不利于运动,还会伤害心脏。
此外,大量饮水会使胃酸浓度降低,影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。
2、进餐后不宜运动
进餐后需要较多的血液流到胃肠道,帮助食物消化与养分吸收,如果这时参加运动就会造成血液流向四肢,妨碍胃肠的消化,时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低,称为餐后低血压,外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得盲肠炎。饮酒后不可进行游泳等运动项目。
3、在不适当的地点运动会带来伤害
由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
4、不要在情绪不好的时候运动
运动不仅是身体的锻炼,也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时,不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是:人的情绪直接影响着身体的生理机能,而情绪的变化又产生于大脑深部,并扩散到全身,在心脏及其他器官上留下痕迹,这种痕迹将影响人体机能的健康。
5、选择最佳运动量
选择最佳运动量的方法很多:例如指数评定法、心率评定法、库珀评定法、菲克斯评定法、疲劳评定法、简便评定法、阶段评定法等等。由于每一个人的实际情况千差万别,安静心率相差15—30%,甚至更多,所以选择最佳运动量应根据自己的年龄、性别、职业特点、体力状况、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来决定。
参考资料: