得了特发性震颤后能做运动吗？
能做的。 特发性震颤的人做常规体育运动就可以。但是在体育运动的时候要注意保持身体平衡，防止跌倒。不需要做特殊的运动去做干预，而且目前没有特殊的运动方式能够减轻震颤。部分病人可能严重的时候会书写不能或者震颤范围很广，很严重影响到生活和工作，此时需要做相应的药物治疗或物理治疗，如经颅磁刺激。 这种震颤情况在治疗中一定要注意，患者在日常生活中尽可能放松心情，静养，如果知道什么姿态会诱发病情，应当避免这种姿势的出现，比如床位高低，或者是拿什么东西。在饮食方面要注意多吃一些容易消化的食物，避免便秘情况的出现，多吃一些蛋白质食物，建议患者少食多餐。 通常情况下这种疾病多发于成年人人群中，但是这种疾病的发病做极限运动时腿脚为什么发抖
属于生理性震颤：常在精神紧张、压力倍增、惊恐、情绪激动时候出现。极限运动中出现这种症状是正常现象。
极限运动指各种危险性较高的运动项目，以追求惊险刺激为乐趣，常见的极限运动包括滑板、花式自行车、花式滑浪、花式滑雪、滑翔、跳伞等。
极限运动借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。
它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。
想玩极限运动但是看上去都很危险，有什么危险系数低的极限运动吗？
极限运动危险系数都很高，如果非要从中矮个子里拔高个的话，个人觉得危险系数比较低的极限运动有定点跳伞、冲浪等。极限运动近几年来，随着经济社会的发展以及文化的交流与融会贯通，逐渐进入了大众的视野当中。
极限运动，凭借极度危险以及富有巨高的挑战性的体育运动，吸引了一大批喜欢追求刺激，喜欢挑战的新兴人群。极限运动的兴起呢，使喜爱它的人们走向自然，纵情山水，寻求生存的意义。但并不是所有人都适合极限运动的，极限运动对于身体素质的要求很高，另外如有各类慢性疾病的人就非常的不合适，平衡感差的人也不要选择尝试，老人小孩以及孕妇这种特殊人群，甚至想都不用想。
定点跳伞是从一个固定的点往下跳，难度系数比普通的跳伞高很多。因为他要修改偏差的时间，很少要准确地着陆在跳伞把上面，因此对跳伞员的专业素质能力要求很高。并且定点跳伞，受气象变化和散的摆动影响较大，气象变化是不可控的，因此需要十分有经验的人来控制才行。
冲浪是依靠海浪为动力的一项极限运动，当海浪逐渐靠近的时候冲浪者。需要向海浪的方向滑行给浪板足够的速度使它保持在海浪的前面，当海浪推动着冲浪板时，冲浪者站起身体来控制冲浪板的走向。冲浪这项运动起源时间比较久，在15世纪的时候就已经有相关的记载了，甚至夏威夷的冲浪历史可以追溯到公元500年到800年之间。冲浪算是目前世界上最流行的一项极限运动之一，且体系发展也比较成熟，如果想要选择一项比较保险的极限运动可以首先考虑它。
帕金森患者可以适当的跑步吗？
帕金森锻炼身体可以跑步。应该结合具体的情况。假如能跑，就多跑。假如跑不了，那只能多走走。有的人走不了，可以鼓励多站着，平时不要一直躺在床上，往往容易引起肺炎。 帕金森病，跑步是很好的体能锻炼。目前已经有研究，跑步一方面可以延缓帕金森病的病情进展，另外会减轻帕金森病的症状。所以，帕金森病一直鼓励不要静养，适当的活动对帕金森病的病情发展跟症状控制都有好处。已经有好多研究证明，帕金森病要适当运动。 但是也不能走极端，有的病人鼓励运动，结果一天跑几十公里，跑了以后第二天症状明显加重。一些极限运动，对病人的症状控制是不利的。所以，跑步的强度一定要转换，能跑就多跑，跑不动就少跑。不要强制，不要固定今天一定经常去玩极限运动，对健康有隐患吗？应该注意什么？
对于玩极限运动来说，只要运用正确的方法，对健康的坏影响是很小的，而且还有很多好的影响。主要应该注意以下几方面。
1.身体是否适合。
不是所有人都适合玩极限运动的，极限运动需要一个健康强壮的体魄，一个身体素质不好的人不适合极限运动，因为每一项极限运动都是极具挑战性的，有些还非常的惊险和刺激。对于心脏不好的人来说非常危险，对于身体素质不好的人来说危险性也很大。所以极限运动一般都是年轻人在玩儿，因为年轻人的身体素质更好。在玩极限运动之前，应该思考一下自己的身体是否适合，是否有这方面的疾病等等。
2.安全第一。
对于玩极限运动的人来说，一定要把自身的安全放在第一位。不要一味的好勇，然后去挑战一些自己没有把握的事情，应该只有自己非常有把握的时候才会去做。而且在玩极限运动时也要多方面考虑，免得某个不小心的失误造成自身的永久性伤害。对于徒手攀岩、低空跳伞等等极限运动，都是非常危险的，因为一旦失误，后果就不堪设想。在玩这些运动的时候，一定要把安全放在第一位。
除此之外，各种安全措施也一定要做到位，不要怕麻烦。因为安全措施可以不用，但是一旦用上，就是大用了。玩极限运动只要运用正确的方法，其实对人的身体健康是很有好处的。