肌肉跳动怎么办？

肌肉跳动怎么办？

肌肉跳动是局部肌肉无规律自主收缩或者强直的表现，也就是程度较为轻微的抽筋，常见的肌肉跳动部位有小腿、上臂、眼睑等。一般肌肉跳动不会伴随其他严重的症状，也不会是某些非常严重的病变。这种肌肉跳动最常见的原因是剧烈运动导致肌肉疲劳，而局部乳酸堆积又会进一步刺激肌肉出现跳动。如果轻微的肌肉跳动，不需要特殊处理，适当休息后都可以逐步缓解的。如果反复出现肌肉跳动，可以局部热敷，促进血液循环，加速代谢产物的排泄，如果伴随了疼痛症状，可以考虑局部外用止痛药膏，都能起到很好的治疗效果。但是如果在某个固定的点出现反复复发的肌肉跳动，建议适当检查，排查是否有局部肌肉或者神经病变。

肌肉跳动怎么办？

如果肌肉跳动并没有伴随肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。也有在压力过大或疲劳时出现，这种跳动大多属于间歇性的。肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状。肌肉跳动可口服维生素E、维生素B、盐酸、钙片等维生素，营养肌肉神经药物、活血化瘀，针灸理疗等。

肌肉跳动怎么办？

参考一下 首先，如果情绪焦虑、紧张，建议使用安非他明类药物。中医针灸治疗、推拿治疗，使肌肉松弛；其三，如果是感冒引起的，建议在生活中注意保暖。四是若大运动量活动后，肌肉内产生过多的酸性物质，应多休息。日常生活中要合理健康饮食，适当锻炼身体。如肌控神经功能异常，建议到医院作进一步诊治。

肌肉跳动怎么办？

腿部肌肉出现了跳痛，首先要积极的明确病因，然后再进行相应的治疗。如果肌肉的跳动是由于运动量过度引起的肌肉疲劳导致，要积极的抬高患肢，注意休息，避免过度下垂。同时要加强保暖，避免过多的使用空调、风扇，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，可以适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗，口服缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松，同时积极的补充钙离子，比如碳酸钙D3以及葡萄糖酸钙口服溶液。如果腿部的肌肉跳痛是由于受凉所导致，一定要积极的加强保暖，多穿衣物。如果腿部的肌肉跳痛是由于腰椎椎间盘突出症导致的，首先要积极的睡硬板床休息，也不要推拿按摩，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力，应用消炎镇痛药物对症处理，比如

肌肉跳动怎么办？

肌肉跳动，考虑到大多是由于神经问题引起的。

意见建议：这种情况可以适当的多加注意按摩来帮助促进血液循环。建议平时应当口服一些营养神经的药来帮助缓解，同时建议关注血压的变化，如果血压过高，建议一定要服用降压药，适当多注意休息，保证足够的睡眠。建议饮食要清淡。