怎样打高吊球
羽毛球吊球技术: 吊球是自后场打到对方前场向下坠落的球。吊球技 术分为正手、反手和头顶三种手法,按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。击球时用力较轻,带有劈切动作,落点一般离网较远。拦截吊是把对方击来的平高球拦截回去,击球时用拍面正对来球,轻轻拦切或点击,使球以较平的弧线、较慢的速度越网垂直下坠。轻吊击球前动作和打高球相似,击球时拍面正对来球,在触球的刹那,突然减速或轻切来球,使球刚一过网即下坠。 1、正手吊球:击球准备和前期动作同正手高球。只是击球时拍面稍向内倾斜,手腕作快速切削下压动作,击球托的后部和侧后部。若吊斜线球时,则球拍切削球托右侧高尔夫击球的动作要领是什么?
1.握杆:握杆方法十分重要。合乎握杆要领,是振杆击球的关健。两手握杆要牢,不宜太紧,不能妨碍手腕灵活转动,以便控制杆面方向和确保杆头运行时得到最大速度。这时击球瞬间的冲击力和控制方向至关重要。握杆有三种方法:重叠式、交插式和并列式。
采用重叠式握杆法者较多。
2.球位(或称挨球式):球位指握杆站好之后位于两脚前方的球与两脚间的距离。通常,球位应在偏左脚方向的位置,使用长杆击远距离球,两脚略宽于肩,球位靠左脚近些。使用短杆击近距离球,两脚略窄于肩,球位靠近两脚间的中心点。使用最短的9号铁杆,球位几乎在两脚间的中心点上。
3.脚位(或称准备击球姿势):分为正脚位、闭脚位和开脚位三种。
正脚位指两脚尖连线与准备击球的路线平行的脚位。若全力击球,无论使用何种球杆,均可采用正脚位。闭脚位指右脚稍向后撤,常在开球和球道上击球时采用。若左脚稍微后撤则称为开脚位,往往是用短铁杆击球时采用。无论采用哪种脚位,右脚与击球方向应为直角,左脚与击球方向应为45°角。
4.振杆:振杆指挥杆击球的全套动作,主要包括上振、下振和跟杆三个动作。在完成上振和下振击球时以及跟杆的初期阶段,力求做到头部不动,以头部为轴心,转动身体。切忌身体左右摆动。左臂用力。右臂不用力,仅起控制方向作用。击球后,一定要继续用力将杆送出,也就是要有跟杆动作。上振时,身体重心从两脚间逐渐移至右脚内侧。下振击球时,重心从右脚内侧又移到左脚,头部注意在球位后面,以便准确地击球。力求击球后恢复上振前准备击球的姿势。
此外,在100码内的距离时,为了比较准确地把球送上果岭,应通过反复练习,注意体会和掌握劈起球(倒旋性强的高吊球)和起波球(倒旋性弱,球落地后可滚上果岭),以及掌握在果岭上拨推球技术(使用拨打杆,轻击球入洞)。