缺乏锻炼的人，在进行较长时间的剧烈运动时，心脏会特别快，并出现不适感。这是为什么？
人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。 所以现在的人们提倡我们要经常锻炼身体,要拥有一颗从容跳动的心脏!!
人在参加劳动或者体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。但是，缺乏锻
| 缺乏锻炼的人，心脏壁的肌肉不发达，收缩和舒张的功能不强，心室每次射出的血量不够多，在进行较长时间的剧烈运动时，只有靠加快心跳次数才能勉强满足机体的需要。 |
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试题分析：心脏主要由心肌构成，经常参加体育锻炼的人，心肌收缩能力强，心脏输送血液的能力强，即心输出量大，缺乏体育锻炼的人心肌收缩力弱，心输出量小，参加体育锻炼或体育活动时，心跳加快，不经常参加体育锻炼的人依靠增加心率提供足够的氧气，以脏得不到充足的休息；而经常参加体育锻炼的人，以提高心输出量的方式提供足够的氧气，心脏能够得到充分的休息。 |
缺乏锻炼的人，进行较长时间的剧烈运动时，心跳特快，并出现不适感，甚至于晕倒，为什么？
缺乏锻炼的人，心肌不够强劲，既使心跳加快也达不到身体剧烈运动中的需求，致使在较长时间的剧烈运动时中，身体各部供血不足，脑缺氧时就会出现不适感，甚至于晕倒,而人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。 心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，
长期不运动的人会怎样?
1、首先是变胖，其次没有运动，所以无法排汗排毒因此体内很容易存有毒素，导致长痘或者其他东西。 2、长期不运动导致心情低落。会导致人心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳。失眠多梦，心情烦躁，闷闷不乐。 3、长期不运动，也会使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低。使人的全身血管血容量减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。 4、不爱运动或者长期不运动对心理方面也有危害。一个不爱运动的人特别容易情绪低落，不稳定。很容易一下开心一下生气。会导致人心理压抑，无缘无故发火，精神状态也很不好。还容易让人觉得心累，全身无力，还会失眠，记忆力退化等一系列影响。 运
缺乏锻炼的人,在进行较长时间的剧烈运动时,心跳会特别快,并出现不适感，为什么?
人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。 所以现在的人们提倡我们要经常锻炼身体,要拥有一颗从容跳动的心脏!!
