站立不稳书写时颤抖，字迹不规则的
共济失调的症状都有哪些？共济失调的病因有小脑性共济失调、深感觉障碍性共济失调、大脑性共济失调、前庭性共济失调。 1.小脑性共济失调 (1)小脑蚓部损害：常见于小脑蚓部肿瘤，...
运动神经元病中最常见的类型是什么？
运动神经元病中最常见的类型是什么？运动神经元病根据临床表现的不同，可以分为以下四种类型： 一、肌萎缩侧索硬化症。 二、进行性肌肉萎缩。 三、进行性延髓麻痹。 四、原发性侧...
我是男生17岁身高172cm体重110斤我每天都有跑步跳绳为什么腿还是粗，该怎么瘦
腿粗的要命怎么减来套瑜伽吧，既避免了外出遭受凛冽的寒风，又可以保持身材，何乐而不为！ 此式与直立抓脚趾平衡式类似，对于训练者的平衡性和腿部力量要求较高。单腿直立，另一条腿伸...
为什么很多运动员身体条件很好，却很早就离世了？
运动员的身体比普通人要更加强壮，为何寿命普遍的更加短暂呢？现在很多人都注重通过运动来保证身体的健康，但是有时候有些人也会疑惑运动员的自身条件那么好，身体也很强壮，为什么寿...
平时自己在家做哪些运动能够有效祛除抗衰老呢？
有哪些运动可以起到抗衰老的作用？该注意什么？人们越来越注重自己的身体健康，运动是对我们身体有一定好处的，也有些运动能够起到抗衰的作用，今天我们就说说：哪些运动可以起到抗衰的...
用同学们，跑步，跳绳，捉迷藏，阳光，笑脸怎样写几句话？
同学们、跑步、跳绳、踢毽子、阳光、笑脸、用这些词写几句话今天是星期三，终于熬到了上体育课，同学们飞奔到操场，我撒脚丫子围着操场跑了十圈，跑步是我的强项，俺娘说我都能徒手抓...
过度锻炼会加重肌营养不良的病情吗？
肌营养不良为什么不能做剧烈运动呢？您好。1肌营养不良患者要及早治疗，同时也要在医生的指导下做一些恢复性的锻炼，比如全身关节锻炼，平衡锻炼，上肢力量锻炼，或者从卧位到坐位锻炼，...
什么运动可以促进初中男生长高
初中生做什么运动能有益于长高？初中生正是长身体的年苓，如果你对自己身高不十份满意 ，建议多增加营养多做运动：如跳绳、跳高、跑步等运动，刺激四肢长骨的软骨板快速增殖，有利于长...
哪位大哥推荐几本锻炼沟通和管理能力的书呗
有哪些提高沟通能力的书籍推荐？推荐4本实用，比较容易理解和实用的沟通书籍。第一本：《沟通的艺术》，这本书最早出版于40年前，到今天已经再版了14次，拥有超过200万的读者，并被全球多...
内容为健美操的新授课，采用背面示范教授动作，学生在学习过程中并没有领会和初步掌握所学的技术动作
小学生健美操怎么教?教学视频有哦！请见：http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%D0%A1%D1%A7%C9%FA%BD%A1%C3%C0%B2%D9 小学生健美操教学方法探微...
眼睛肌肉紧绷是咋回事？
急急急，眼部肌肉僵硬是怎么回事第一，你要到医院去让医生查查，有没有脑部问题，我不清楚你的年龄和性别，以及你以前病史。 第二，你要排除受凉的可能性，这样会引起面神经炎。造成眼部...
冬练三九是什么意？
冬练三九，夏练三伏是什么意思冬练三九，夏练三伏的意思是：指练习武功，贵在坚持，冷不避三九，热不避三伏。自古以来，老祖宗就教育我们“冬练三九，夏练三伏”，是因为三九和三伏为一年中最...
髓核脱出有哪些方法可以锻炼
髓核脱出有哪些方法可以锻炼？适合腰椎间盘的运动有很多，主要有：慢走，拉杠，倒走，爬行，燕飞等，都是利于椎间盘康复的很好运动，特别是拉杠，倒走，爬行这三样，一定要坚持做下去，一定会有意想不...
运动 跑步可以预防心慌吗？
长跑能缓解心悸吗坚持长跑可以增强心脏壁的厚度，增强心肌的力量，增加每搏输出量，使心脏工作更具有效力，而心悸指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快...
高中生锻炼身体计划
适合高中生的运动时间表一、高中生锻炼身体的方法 高中生们每天的学习都是非常的紧张的，就连深夜的时候都需要去学习的，如果长期这样下去的话对他们的身体肯定是不利的，所以很...
像跪姿俯卧撑，登山跑这类的运动还有那些？
不限时间地点的徒手锻炼运动有哪些？不论是什么方式的运动，只要能够坚持去做，长久进行，对身体总是有好处的，当然，不论你是站在让身体更健康的角度上看，还是站在对身材进行保持的角度...
腰突的病人练习瑜伽的副作用有哪些？
腰椎间盘突出可不可以练瑜伽呢？在现实生活中，有腰椎间盘突出症的病人是可以练瑜伽的，因为瑜伽里很多体式动作是比较柔和的，对于锻炼身体的柔韧性有效果，但是要注意时间和强度才行...
练出来的和瘦出来的马甲线
女生马甲线是练出来的还是瘦出来的？练出来的以前一直练，但是体脂率高，肚子本身肉多，当然强度可能不是很够，就没啥效果，除了自己偶尔会怀疑我这肚子上的印是不是有马甲线了，别人只能...
本人23岁，身高176，体重138，想健身的，不知道是先减肥还是先增肌，增肌的话，买蛋白粉还是增肌粉
健身应该先增肌还是应该先减脂？健身之后必须喝蛋白粉吗？健身应该先增肌，还是先减脂，是很多健身的人想要弄清楚的一件事。如果是刚刚开始健身的人，那就一定要先减脂后增肌才能够达...
北欧多少年前就已经开始有滑雪运动了？
滑雪运动起源于哪个国家？滑雪运动有哪些分类？冰雪运动应该起源于挪威。 北欧早在五千多年前就已经开始有滑雪运动了。今天能见到的最早的滑雪板现保存于“滑雪运动之都”挪威...
刚剧烈运动完后有哪些禁忌？
剧烈运动后的禁忌？(一)不宜立即停下来休息(二)不宜立即大量饮水(三)不宜立即洗冷水澡、游泳、吹风或用空调(四)不宜立即喝啤酒(四)剧烈运动后,有人将啤酒当水大口喝,这会使血...
女性想要在家里运动，年龄过了35岁，主要想以塑形为主，请问用什么室内健身器材比较合适？
适合女人在家里用的健身器材有哪些？女性在家可以使用的健身器材有楼梯机或步进机、跑步机、椭圆机、动感单车、卧式健身车。椭圆机。如果你正在寻找一个低强度的运动器械，这是...
32还能有机会再长高吗？
32岁还能长高吗？32岁就很难再长高了，因为身体已经停止了发育，一般的人在二十三四岁还是四岁左右就已经是发育了，有些人可能发育的晚一些，但是一般也就是最晚到30岁，到32岁的话就不...
锻炼身体停了十几年了，再拿起哑铃还有用吗啊？
哑铃锻炼身体有用吗?坚持长期的哑铃锻炼，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力。经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌肉。
练习哑铃的好处
1、提升肌肉控制能力...
健身方面的问题
运动健身都需要注意哪些问题呢？1运动时穿衣应该讲究很多人在运动的时候，在穿衣方面很不讲究，导致身体排除与衣服上的汗液无法有效的蒸发出去，可以说对身体很不利，特别是冬天的时...